ロブを使った戦術

投稿のコメントより 前への動きが特に苦手です。ボレストのストロークで前のめりでネットしたから前目で構え、深い球来て今度は返球がアウト。ネットとアウトを繰り返してしまいました。球出しさえうまくいかない。こんなパターンが多いです。 女性からのコメントです。 前への移動が苦手な女性は多いです。 そんな時にやるべき事は 反応を早くするトレーニング 移動を速くするステップワーク 上体が前のめりでも打てるラケットワーク これらじゃないんです。 これらを練習して弱点を克服するのは 練習時間がいっぱいある学生とかです。 ...

テニスで難しいとされるものの中で 常に上位にあるのが サーブのトスアップ ではないでしょうか 今回はそんなサーブのトスアップについての動画ですが 綺麗事抜きに 感覚を養う練習をするしかないんです フォームを整えるのも大事です リズムを整えるのも大事です でも、 指先の感覚を養わないで上達するっていうのは無いです 逆に、 感覚さえ養えてれば フォームやリズムなんてどうにでもなっちゃいます 遠くに投げるわけじゃないんで テクニックも重要じゃありません 感覚を養う練習さえすれば そこそこ上手く投げれるようになり ...

ダブルスだったら ペアとの信頼関係が必要なんです。 例えば ペアにチャンスボールが来たとします。 ペアがチャンスボールを相手が嫌がる所に打ってくれると思えれば ポーチに出よう！ってなるんです。 何で今のポーチに出てくれないの？ とかって状況があったなら それって信頼されてないのかもです。 信頼は綺麗事じゃないんです。 足元に打つべき状況で 浮かしまくりじゃ信頼されないです。 クロスに打つべき状況で 唐突にストレートアタックしてちゃダメなんです。 チャンスを活かすには ペアとの連携が必要なんです。 ペアもチ ...

子供の頃って出来ない事が多いです。 出来ない事が多いから 出来ないって事を指摘されます。 それが多くなる程 自分は出来ない人間なんだって思っちゃうんです。 何で出来ないんだ？ なんて考えるのは気持ちに負担がでかいんで どうせ出来ないから って思う方が楽なんです。 出来る人にも劣等感はあるんです。 頑張って出来るようになれば褒められて 褒められるからもっと頑張って。 頑張って出来るようになった事だけを 自分の価値みたいに感じちゃう。 出来るようにならないとダメってなっちゃう みたいな。 出来る子でも出来ない ...

  自分的によく使うワードの反動 これを今回は説明したいと思います。 二度引きって事にもなんですけど すんごい大事な要素なんです。 わからない事等ありましたら コメント頂けると嬉しいです＾＾ｂ youtubeへ移動する場合はこちら ポチッとクリックあざーっす！