初心者にサーブを教える時のやり方

サーブのグリップを薄い握りにしたい・・・ そう考えてる方に練習法を簡単に説明します。 なるべくシンプルな動作で ゆっくり弱く打つんです。 普段と同じフォームで握りを変えても上手くいかないです。 短く持ってゆっくり弱く打ちながら 腕の動きを感じる事で 動作に違和感がなくなってきます。 違和感が無くなってきたら少しづつ長くもって強く打つんです。 違和感が無くなるまでは スポンジボールなどを使って部屋でも練習出来ちゃいます。 回数を熟さないと出来るようにならないです。 詳細は動画でどうぞ。 youtubeサイト ...

コメントを頂きました 以下コメントです とてもわかりやすい解説ありがとうございます。 せっかくですのでデュースサイドからも打っていただけないでしょうか？ 体の向きなどを参考にしたいと思っています。 コメントあざーっす！ なるほど！ 了解しました。 という事で両サイドから打ちました。 デュースサイドからのスピンサーブ動画は キックしてるのが見にくいですが っていうか言うほど跳ねてないですが 参考にしていただければ嬉しいです＾＾ｖ youtubeサイトで視聴する場合はこちらをクリック 各ショットの打ち分け方の ...

前回はフォアハンドストロークの反動を使ったスイングでしたが 今回はサーブです。 フォアハンドストロークと同じような感じなので ざっくりな説明になってます。 ラケットの先端を打つ方向に向けて 一気にスイング！ ラケットの先端を前に向けると手の甲は上を向きます。 youtubeのサイトに行って動画を見るにはこちらをクリック ポチッとあざーっす！

投稿のコメントより 前への動きが特に苦手です。ボレストのストロークで前のめりでネットしたから前目で構え、深い球来て今度は返球がアウト。ネットとアウトを繰り返してしまいました。球出しさえうまくいかない。こんなパターンが多いです。 女性からのコメントです。 前への移動が苦手な女性は多いです。 そんな時にやるべき事は 反応を早くするトレーニング 移動を速くするステップワーク 上体が前のめりでも打てるラケットワーク これらじゃないんです。 これらを練習して弱点を克服するのは 練習時間がいっぱいある学生とかです。 ...

前後の体重移動から回転運動に変わってきたストロークですが 回転もさせない方向っていうのもありなんじゃないかなと。 今回はそんな内容になってます。 youtubeサイトで見る場合はこちらをクリック テニス ブログランキングへ ↑いつもポチッとクリックあざーっす！↑